在旅游高峰期，室内温度过高常令人不适。解决之道在于：首先，保持室内通风，利用自然风降低温度；其次，合理使用空调，设置适宜温度；再者，穿着轻便透气衣物，减少体热产生。此外，适时补充水分，避免中暑。通过这些措施，可有效缓解室内高温带来的不适。
1. 开窗通风
炎炎夏日，室内温度高，如何降温？一招解决！开窗通风！简单有效。首先，选择早晚气温较低时进行，避免空调外机热气倒灌。其次，确保窗户开启面积适中，形成对流。最后，室内外温差不宜过大，以防感冒。开窗通风，既降温又换气，让您的夏日生活更加舒适。
2. 使用空调
炎炎夏日，旅行途中室内温度飙升？别担心，空调是您的好帮手。选择高效节能的空调，快速降低室内温度，为您营造舒适凉爽的居住环境。同时，注意空调清洁与定期维护，确保制冷效果，延长使用寿命。出行前，了解目的地气候特点，合理调节空调温度，既节能又环保。空调助力您的旅行，轻松应对高温挑战。
3. 携带凉席
炎炎夏日，旅游途中室内温度高怎么办？携带凉席是明智之选。凉席材质透气性好，能有效降低室内温度，带来清凉体验。此外，凉席轻便易携带，折叠后不占空间，适合各种住宿环境。选择一款适合自己体型的凉席，让您的旅途更加舒适惬意。
4. 佩戴防晒
炎炎夏日，旅游出行如何避免室内外温差带来的不适？首先，建议您在室内佩戴防晒产品，以防空调房内空气干燥导致的皮肤水分流失。选择具有保湿功效的防晒霜，既能阻挡紫外线，又能保持肌肤水润。此外，适时通风换气，保持室内空气清新，让您在舒适的环境中享受愉快的旅程。