艾叶泡脚具有温经通络、祛寒除湿的功效，能缓解疲劳。泡脚后饮用一杯温热的姜茶，可进一步驱寒暖身，促进血液循环。姜茶中的挥发油和姜酚能温中散寒，同时增强人体免疫力，助力身体恢复。此搭配适合寒性体质者，有助于提升身体健康。
1. 艾叶泡脚后饮
艾叶泡脚后饮一杯温热的蜂蜜柚子茶，是养生的一大妙招。蜂蜜柚子茶具有清热解毒、润肺止咳的功效，能帮助消除艾叶泡脚带来的燥热感，同时补充水分，促进血液循环。在山水之间，漫步于湖畔，泡脚品茶，尽享自然与健康的完美融合。来一场说走就走的旅行，体验不一样的养生之旅。
2. 促进血液循环
踏上山水间，艾叶泡脚后，一杯温热的养生茶，正是最佳拍档。艾叶泡脚，其独特的草本成分能深入肌肤，有效促进血液循环，缓解疲劳。此时，饮一杯由红枣、枸杞、黄芪等滋补食材熬制的养生茶，更能巩固艾叶的功效，提升身体活力。在这片自然的怀抱中，身心得以双重滋养，旅程更加畅快淋漓。
3. 增强免疫力
踏足江南水乡，泡一壶艾叶温泉，其独特的香气能舒缓身心。艾叶泡脚后，一杯热腾腾的蜂蜜柚子茶更是养生佳选。蜂蜜柚子茶中的维生素C和多种微量元素，能有效增强免疫力，助力抵御旅途中的疲劳与病菌。在美景与健康的双重享受中，江南之旅更显惬意。
4. 改善睡眠质量
踏上旅途，疲惫身躯泡在艾叶温泉中，温暖包裹，疲惫尽消。泡脚后，来一杯甘甜的蜂蜜柚子茶，助你一夜好眠。柚子富含维生素C，蜂蜜滋润肠胃，艾叶的温暖则能驱散旅途中的寒意，三者结合，让你的睡眠质量直线提升，迎接第二天的精彩旅程。