旅游时如遇甲醛轻度中毒，首先应迅速离开污染环境，打开门窗通风。若症状轻微，如头晕、恶心，可先休息并补充水分。如症状加重，应立即就医，携带相关住宿证明。医生可能建议使用抗过敏药物或进行吸氧治疗。预防措施包括选择信誉良好的住宿，入住前检查室内空气质量。
1. 立即通风
踏上旅行，选择空气质量佳的民宿至关重要。若不幸遭遇甲醛轻度中毒，请牢记“立即通风”这一关键措施。紧闭门窗，让新鲜空气流通，加速甲醛挥发。同时，保持室内空气流通，减少甲醛浓度。外出旅行，关注健康，从呼吸新鲜空气开始。
2. 休息观察
在旅游途中若不幸遭遇甲醛轻度中毒，首要任务是立即休息观察。选择空气流通的房间，保持室内外温差适宜，避免过度劳累。注意观察自身症状，如头痛、乏力等，若症状加重应及时就医。同时，保持充足的水分摄入，促进新陈代谢。在此期间，尽量减少外出，避免接触更多污染物，确保身体尽快恢复。安全旅游，健康至上。
3. 吸入新鲜空气
探索深山幽谷，呼吸清新空气，是远离甲醛轻度中毒的最佳方式。在自然怀抱中，每一步都是对身心健康的投资。选择一条蜿蜒的山路，让新鲜空气洗涤肺部，带走都市的污染。漫步林间，感受绿意盎然，让自然的净化力量帮助身体恢复平衡。在这里，每一次呼吸都是对生活的热爱，对健康的承诺。远离甲醛，拥抱清新，让旅行成为身心净化的旅程。
4. 停止接触源
在探索甲醛轻度中毒的应对之道中，首要步骤是“停止接触源”。一旦怀疑自己身处甲醛超标环境，立即撤离现场，避免继续吸入有害气体。选择通风良好的户外环境，远离可能释放甲醛的家具、建筑材料等。此步骤虽简单，却能有效减缓中毒症状，为后续治疗争取宝贵时间。在旅途中，保持警觉，选择安全、健康的住宿和游玩环境，确保旅途无忧。