随着秋风送爽，旅游季进入尾声。入秋旅游，需注意以下几点：首先，关注天气变化，备好防寒衣物；其次，合理规划行程，避免人潮拥挤；再者，注意饮食卫生，预防感冒；最后，尊重当地风俗，保护生态环境。享受美好秋日时光，安全旅游至关重要。
1. 穿搭保暖
入秋旅游，保暖是关键。选择透气保暖的衣物，如羊毛衫、抓绒衣，既能抵御秋凉，又不失轻盈。内搭以吸湿排汗材质为主，保持身体干爽。外搭可选用风衣或轻便羽绒服，根据气温变化灵活增减。同时，备好帽子、围巾和手套，全方位抵御秋风。注意穿搭层次，既保暖又时尚，让秋日旅行舒适无忧。
2. 注意温差
入秋旅游，温差变化需留意。清晨气温较低，午间渐暖，建议携带轻薄外套，适时增减衣物。夜间温差大，尤其需防寒保暖。入住酒店时，留意空调温度设定，避免温差过大影响健康。游玩时，注意观察天气变化，适时调整行程，确保旅游舒适与安全。
3. 防秋燥
入秋，气候逐渐干燥，旅游时更需注意“防秋燥”。建议选择水源充足、植被茂盛的景区，如森林、湖泊等地。此外，随身携带补水保湿的护肤品，多喝水，适量食用滋阴润燥的食物，如梨、蜂蜜等。在室内外温差较大的地方，适时增减衣物，避免感冒。这样，才能在秋日里尽情畅游，享受大自然的美好。
4. 调整作息
随着秋风渐起，调整作息成为秋季旅游的重要一环。首先，顺应自然规律，早睡早起，有助于提升免疫力。其次，根据目的地气候，适当调整活动时间，避免在气温较低的时段进行户外活动。白天，合理安排游览行程，避免过度劳累；夜间，选择温暖的住宿，保证充足睡眠。此外，午休片刻，补充体力，让身心在旅途中保持最佳状态。遵循这些作息调整，让您的秋季旅行更加舒适愉快。