紫外线是旅游防晒的关键因素。高海拔地区紫外线强，长时间暴露易晒伤。夏季紫外线最强烈，需加强防护。选择SPF值合适的防晒霜，佩戴太阳镜和遮阳帽，穿着长袖衣物，能有效抵御紫外线。紫外线过强还可能引发皮肤癌，故旅游时应重视防晒。
1. 紫外线防护指南
紫外线有什么？紫外线是太阳辐射的一部分，对皮肤有潜在伤害。在旅游时，紫外线防护至关重要。《紫外线防护指南》为您支招：选择SPF30+的防晒霜，每两小时补涂一次；佩戴宽边帽、太阳镜遮挡直射；穿着长袖衣物减少暴露面积。遵循这些小贴士，让您安心享受旅途，远离紫外线伤害。
2. 紫外线指数解读
紫外线指数是衡量紫外线辐射强度的关键指标。在旅游时，了解当地紫外线指数至关重要。指数越高，表示紫外线辐射越强，需加强防晒措施。紫外线指数在0-2时，属于低风险，可正常出行；3-5为中等风险，需涂抹防晒霜；5-7为较高风险，需戴帽、打伞；超过7则为极高风险，应尽量避免户外活动。掌握紫外线指数，让旅行更安心。
4. 紫外线眼镜推荐
紫外线对眼睛的伤害不容忽视，选择一款合适的紫外线眼镜至关重要。以下四款紫外线眼镜推荐，专业防护，让您在旅途中安心享受美景。
1. Ray-Ban Aviator：经典飞行员镜型，防紫外线效果显著，适合户外活动。
2. Oakley Radar EV Path：轻便舒适，具备多项高科技功能，有效阻挡紫外线。
3. Persol PO 6490：意大利品牌，时尚大方，紫外线防护性能优异。
4. Maui Jim Ho'okipa：专为海边活动设计，抗紫外线效果极佳，让您畅享海岛风光。选择适合自己的紫外线眼镜，让您的旅行更加舒适、安全。
5. 紫外线防晒产品
紫外线是太阳辐射的一部分，对皮肤有潜在伤害。因此，紫外线防晒产品至关重要。选择防晒产品时，关注SPF值和PA值。SPF值抵御UVB，防晒伤；PA值抵御UVA，防老化。旅游时，涂抹防晒霜、使用遮阳伞和穿戴防晒衣，全方位防护紫外线，享受健康旅程。