预防旅游中“老梗塞”问题，首先要了解其成因。避免长时间站立或坐姿，适时变换姿势；保持充足水分摄入，避免过度饮酒；注意饮食卫生，避免摄入刺激性食物；定期休息，避免过度疲劳；携带常用药物，如止痛药、消化药等。此外，选择合适的旅游路线，避免过度拥挤，保持良好心态，都是预防“老梗塞”的有效方法。...