醋泡脚是一种流行的养生方式，能有效缓解疲劳、改善睡眠。关于醋的用量，一般建议使用500毫升左右。过多或过少都可能影响泡脚效果。泡脚时，将醋倒入温水中搅拌均匀，水温控制在40℃左右，浸泡20-30分钟，以促进血液循环，缓解旅游后的疲劳。需要注意的是，孕妇、糖尿病等特定人群不宜使用醋泡脚。...