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酒醉后吃什么快速解酒
酒后解酒，饮食选择至关重要。酒醉后，可适量食用富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃，帮助肝脏代谢酒精。同时，喝点蜂蜜水或绿豆汤，可缓解酒精对胃黏膜的刺激。此外，吃些富含蛋白质的食物，如豆腐、鸡蛋，有助于修复受损的肝脏细胞。注意饮食清淡，避免油腻和高热量食物，以免加重胃部负担。适量饮水，促进新陈代谢，帮...
发布于 2026-02-19 阅读（0）
酒后解酒，饮食选择至关重要。酒醉后，可适量食用富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃，帮助肝脏代谢酒精。同时，喝点蜂蜜水或绿豆汤，可缓解酒精对胃黏膜的刺激。此外，吃些富含蛋白质的食物，如豆腐、鸡蛋，有助于修复受损的肝脏细胞。注意饮食清淡，避免油腻和高热量食物，以免加重胃部负担。适量饮水，促进新陈代谢，帮...