生参，即新鲜人参，是滋补养生佳品。食用方法多样，可切片泡水饮用，或炖汤、煮粥。切片泡水时，将生参切片，用开水冲泡，静置片刻即可。炖汤则需将生参与肉类、药材等一同炖煮，以发挥其滋补功效。煮粥时，将生参切片与米同煮，简单易做，营养丰富。适量食用，可增强体质，提高免疫力。...