冬季旅游,气温骤降,保暖至关重要。首先,穿着要厚实,选择防风防水的外套和保暖内衣。其次,注意头部、手部、脚部保暖,佩戴帽子、手套、保暖鞋。此外,室内外温差大,适时增减衣物,预防感冒。出行前检查设备,确保电池充足,避免低温影响使用。饮食上,多补充热量,选择高蛋白、高脂肪食物。最后,保持乐观心态,享受冬...