舒华跑步机，智能健身新伙伴。轻松启动，体验非凡。只需一键开机，智能识别您的运动需求。科学调节速度，助力健康跑步。舒华跑步机，让运动更简单，生活更精彩。立即开启您的健身之旅，舒华伴您同行。
1. 开启电源
踏上舒华跑步机，启动之旅从此开启。首先，确保安全，将跑步机放置在平坦、稳固的地面上。然后，找到电源开关，轻轻一按，电源便被唤醒。此时，跑步机开始预热，准备迎接您的每一次奔跑。启动电源，让舒华跑步机成为您健康生活的得力助手，让跑步成为一种享受。
2. 按下启动键
踏上舒华跑步机，开启健康之旅。首先，找到启动键，这是跑步机的灵魂之窗。按下启动键，瞬间，机器便启动，准备迎接你的每一次奔跑。启动键，连接着运动与科技，是你迈向健康生活的第一步。按下它，让身心在奔跑中释放，让生活因运动而精彩。舒华跑步机，伴你一路前行。
3. 调整速度
踏上舒华跑步机，启动之旅由此开启。首先，按下“启动”按钮，让跑步机缓缓启动。接下来，步入正轨，进入“3. 调整速度”环节。轻轻旋转速度调节旋钮，感受速度的微妙变化，直至找到适合自己的节奏。速度不宜过快，以免造成运动损伤；也不宜过慢，以免降低锻炼效果。在舒华跑步机上，调整速度，让运动更科学、更健康。
4. 选择模式
踏上舒华跑步机，启动之旅从此开启。首先，按下“4.选择模式”按钮，屏幕将呈现丰富课程。新手可选“入门级”，循序渐进；进阶者可挑战“高强度”，挑战极限。智能识别心率，实时调整速度，让每一次跑步都充满乐趣与挑战。舒华跑步机，助你健康每一步。